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बालों की सही देखभाल कैसे करें
बाल हमारे लिए सबसे महत्वपूर्ण भाग है हमारे शरीर का भाई क्योंकि अगर किसी के सर पर बाल ना हो कितना भी सुंदर हो और उसका मनोबल गिरा ही रहता है कहते हैं ना चाहे पुरुष वर्ग हो चाहे महिला वर्ग उसकी खूबसूरती उसके बालों से होती है कोई कितना भी बदसूरत है पर उसके सर पर ठीक-ठाक बाल हैं वह बहुत खूबसूरत लगता है आइए इसी तरह जानते बालों की सही देखभाल कैसे करें आज का जो समय चल रहा है उसमें बालों का झड़ना आम बात हो गया है बालों का टूटना बालों का डैमेज होना बालों में से आकर्षण पर गायब हो जाना बाल में कोई रस न रह जाना ऐसे में हमारे आत्मविश्वास को कमजोर करता है आज हम बहुत से सारे काम कल प्रोडक्ट अपने बालों पर यूज़ करते हैं पर वह कुछ ही समय के लिए रहता है उसका ट्रीटमेंट बार-बार हमें करना पड़ता है अगर ना करो तो वह फिर से वैसे हो जाता है जैसे हमने ठीक करने के लिए किया था इसीलिए मैंने बालों का सही देखभाल का सही तरीका आपके सामने लाई हूं।
गुड़हल की पत्ती और फूल
आप सभी को पता है कि हमारे नेचर में बहुत सारी चीजें उपलब्ध है जो हमारे लिए बहुत कारगर हैं उसी नेचर में से एक है गुड़हल सबको पता है गुड़हल किसे कहते हैं।पर आप सभी को गुड़हल का प्रयोग जो देसी है अर्थात जो लाल फूल वाला पेड़ होता है उसी को अपने बालों पर प्रयोग करना है।
आपको करना क्या है सिंपल सा साधारण सा तरीका जाने अगर आपके बाल डैमेज हो गए हैं रुखा सूखा हो गया है उसके लिए आपको गुड़हल के पत्ते को लेना है।उतना पत्ता लीजिए जितना आपके बालों में अच्छी तरह से लग जाए क्योंकि क्वांटिटी बताने का कोई मतलब नहीं है किसी के बाल छोटे होंगे किसी के बाल मीडियम होंगे किसी के बाल बहुत बड़े और घने होंगे इस वजह से इस पत्ते की कोई क्वांटिटी नहीं है आपको अपनी आवश्यकता के अनुसार गुड़हल के पत्ते का प्रयोग करें आप अपने आवश्यकता के अनुसार गुड़हल के पत्तों को लीजिए उन्हें धुल कर साफ़ कर ले उसे ग्राइंडर में अच्छी तरह से पीस लें।
उसमें चार-पांच फुल गुड़हल के भी डाल दें मतलब पति के साथ गुड़हल के फूल को भी पिस ले जब ग्राइंडर में अच्छी तरह से उसका पेस्ट बन जाए तो एक छलनी से उसे अच्छी तरह से जान लें आपके पास एक सॉफ्ट लूंगी नुमा पर निकल कर आएगा उसमें चार पांच चम्मच जैतून का तेल और दही एक केला को लेकर फिर से दोबारा मिक्सर में बारीक पीस लें।
उसके बाद अपने बालों को शैंपू से धूल कर साफ करने आपके पास सूखे होनी चाहिए जब आप इस पेस्ट का उपयोग कर रहे हैं उसके बाद उस वेस्ट को अपने बालों पर अप्लाई कर ले जड़ों से लेकर पूरे बाल के लंबाई तक फिर उसके बाद अपने बालों पर कुछ घंटे तक छोड़ दे अर्थात जब आप के बाल भी यह पेस्ट पूरी तरह से सूख जाए।
तो आप को रूम टेंपरेचर पर रखा हुआ पानी अपने बाल को धुल ले।
अपने बालों को अच्छी तरह से धूलीएगा।
कम से कम चार पांच बार साफ पानी से धुल ले और अपने बाल को नीचे की तरफ करके बाल्टी में पानी भर की अपने सारे बाल को हिला हिला कर साफ करलें उसके बाद अपने बालों को अच्छी तरह से सुखा कर छोड़ दे फिर दूसरे दिन अपने बालों में हल्का गुनगुना तेल लगाने 1 दिन बीतने के बाद अपने बालों में शैंपू कर ली और साथ में कंडीशनर का भी प्रयोग करना इससे आपके बाल एकदम सिल्की और डैमेज बालों को रिपेयर कर देगा और आपकी खूबसूरती में चार चांद लग जाएगा आप इस प्रयोग को आजमा कर देखें आप को जरूर जरूर लाभ मिलेगा|
सामग्री-
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गुड़हल की पत्ती और फूल आवश्यकतानुसार
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50 ग्राम दही
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एक पका गला हुआ केला
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4-5 चम्मच जैतून का तेल
दही
आपको पता है कि दही एक प्राकृतिक रूप से हमारे बालों को क्लीन करती है दही में ऐसा एसिड पाया जाता है जो हमारे बालों को सॉफ्ट और सिल्की बनाता है आइए जानते दही का प्रयोग करके हम अपने बालों की सुंदरता को कैसे निखारे आपको अपने बालों से दही का प्रयोग करना चाहिए|
दही के प्रयोग से आपके बालों में रूसी की समस्या खत्म हो जाएगी अगर आपके बालों में खुजली है अक्सर किसी किसी व्यक्ति में बाल में बहुत ज्यादा खुजली होती है और उस खुजली को हम बर्दाश्त नहीं कर पाते ऐसे में हमें दही का प्रयोग करना चाहिए|
अगर हमारे बाल रूखे हो गए तो भी हमें दही का प्रयोग करना चाहिए|
आइए जानते दही का प्रयोग कैसे करें
- पहले हमें दही को लेना है उसे अच्छी तरीके से फेंट लेना है|
- उसमें एक चम्मच हल्दी पाउडर एक चम्मच नींबू का रस मिलाकर अपने बालों पर लगा लेना फिर कुछ समय बाद अपने बालों को नार्मल पानी से धो ले|
- अपने बालों को धोने के बाद बालों को दही और बेसन के बने पेस्ट से अच्छी तरह से धो लेना है|
- तुरंत शैंपू का प्रयोग ना करें पेस्ट से धोने के 1 दिन बाद शैंपू से अपने बाल को धुले|
नींबू
आप सभी को पता नहीं वह हमारे लिए कितना उपयोगी कभी हमारे फैट को कम करता है कभी हमें ब्लड प्रेशर लो में भी नींबू काम करता है कभी-कभी हम डिहाइड्रेट हो जाते हैं तो भी नींबू हमारी सहायता करता है कहने का मतलब यह है कि नींबू हमारे लिए उपयोगी पदार्थ नींबू का उपयोग हम अपने बालों के लिए कैसे ना करें
आइए जानते नींबू का सही उपयोग कैसे किया जाता है
आपको पता है कि आजकल के पलूशन में यह जो वातावरण है बहुत दूषित हो चुका है इसमें बालों का झड़ना बालों में कई तरह की समस्याएं बालों में कई तरह की गंदगी अपने आप उत्पन्न हो जाती है उन सब को साफ करने के लिए हमें कुछ ना कुछ तो करना पड़ेगा हम शैंपू से भले अपने बाल लेते हैं पर वह सही तरीका नहीं हो पाता है हम अपने बालों की सही देखभाल के लिए ढेर सारी तमाम ऐसे कार्य करने पड़ते जो हमारे समय को ज्यादा लेता है इसलिए कम समय में अच्छा उपाय करके अगर हमारे बालों का सही देखभाल हो रहा है तो क्या जाता है |
आइए जानते कैसे प्रयोग करें नींबू का
- अगर जिस दिन आपको बाल धुलने उसके एक रात पहले आप कोई भी हेयर ऑयल हल्का गुनगुना करना है उसमें आधा नीबू का रस डालें अच्छे से फेंट लें
- फिर पुरे अपने बालों में अप्लाई करें
- अप्लाई करने के बाद अपने बालों का उंगलियों की सहायता से अच्छी तरीके से मसाज करें फिर ढिली- ढिली चोटी बनाकर रात में सो जाएं
- सुबह उठने के बाद अपने बालों में कोई भी हर्बल शैंपू कर ले शैंपू करने के बाद नींबू का जो आधा भाग था उसे एक जग पानी में निचोड़ लें
- फिर अपने बालों को उससे ढूंढ ले या उसमें अपने बालों को डिप करें
- ऐसे में आपके बालों की खुजली डैंड्रफ और जो बाल रूखापन है वह ठीक हो जाएगा यह बहुत साधारण उपाय आप उपयोग जरूर करिएगा